مضرات و معایب بیت کوین

مزایا و معایب ارزهای دیجیتالی به بیان ساده!

یک روز که در یکی از مراکز خرید در حال گشت زنی بودم پس ازمدتی نگاه کردن به ویترین مغازه‌ها خسته شدم و بر روی یک صندلی نشستم تا پس از کمی استراحت دوباره به ادامه خرید بپردازم که ناگهان‌ صدایی از دور توجه‌ام را جلب کرد، سرم را که برگرداندم دیدم چند نفر با همدیگر مشغول صحبت بودند و می‌گفتند که پرداخت‌ها را با استفاده از یک نوع ارز دیجیتالی انجام می‌دهند. در آن لحظه متوجه حرف آنها نشدم و با تمسخر گفتم همچین چیزی امکان ندارد و ارزهای دیجیتالی یک شوخی است!

اما اکنون که چند سالی است از آن روز می‌گذرد حرفم را پس می‌گیرم و می‌گویم، ارزهای دیجیتالی قرار است به یکی از مهم‌ترین شیوه‌های پرداخت و نقل و انتقال پول تبدیل ‌شوند!

داستان ارز‌های دیجیتالی از رویای شخصی با نام مستعارساتوشی ناکاموتو «Satoshi Nakamoto» آغاز شد. او تصمیم به اختراع پلتفرمی گرفت که تا آن زمان هیچ کسی چنین چیزی را اختراع نکرده بود. ساتوشی با رویای بزرگ خود توانست مخترع بیت‌کوین، معروف‌ترین ارز دیجیتالی شود. بیت‌کوین یک ارز رمزنگاری‌شده و شبکه پرداخت است که تراکنش‌های آن بدون نیاز به واسطه صورت می‌گیرد. از آنجایی که در این شبکه هیچ کسی قادر به دسترسی اطلاعات نیست، از این رو تنها ماینرها(miners) یا مضرات و معایب بیت کوین به اصطلاح معدنچیان بیت‌کوین می‌توانند تراکنش‌ها را تایید کنند در واقع شغل ماینر‌ها در محیط ارز دیجیتالی انجام تراکنش و تایید آنهاست. با ایجاد این سرویس، ماینرها در عوض کارخود بیت‌کوین دریافت می‌کنند.

مزیت‌های ارزهای دیجیتالی چیست؟

ارزهای دیجیتالی یا رمزنگاری شده با توجه به گفته‌ی چارلز بویرد «Charles Bovaird» نویسنده و مشاور مالی در استیت استریت «شرکت مادر تخصصی خدمات مالی آمریکا»، در چندماه اخیر رشد قابل توجهی داشته اند. او در حال حاضر بر روی بیت‌کوین و اتریوم که دو نوع ارز دیجیتالی معروف هستند سرمایه گذاری کرده و معتقد است که آینده‌ی درخشانی در انتظار ارزهای دیجیتالی است.
زاک فریدمن «Zack Friedman» موسس و مدیرعامل شرکت Make Lemonade در مورد ارزهای دیجیتالی اظهار می‌دارد ارزهای رمزنگاری شده دارای مزیت‌های نامحدود اما آینده‌ای نامشخص هستند.
ارزهای دیجیتالی برپایه تکنولوژی بلاک‌چین هستند که فریدمن معتقد است این تکنولوژی با کاهش ارزش و پیچیدگی تراکنش‌ها منجر به اختلال در سیستم پولی و دیگر خدمات مالی می‌شود. گفتنی است، مفهوم تکنولوژی بلاک‌چین نه تنها در خدمات مالی بلکه در زمینه‌های دیگر مانند خدمات درمانی، قانون، آموزش، فن‌آوری و غیره کاربرد دارد.
چارلز بویرد بیان می‌کند یکی از بزرگترین مزیت‌های ارزهای دیجیتالی این است که نمی‌توانند جعل شوند و تراکنش‌ها نمی‌توانند به‌طور خودسرانه توسط فرستنده برگشت بخورند. به علاوه این معاملات به صورت ناشناس صورت می‌گیرند و این مساله‌ برای کسانی که می‌خواهند فعالیت‌های مالی و همچنین هویت خود را پنهان نگاه دارند، بسیاری عالی است.
از دیگر مزیت‌های ارز رمزنگاری‌شده این است که به چگونگی نرخ ارز، نرخ سود یا هزینه معامله بستگی ندارد. علاوه براین، معاملات ارزهای دیجیتالی بدون در نظر گرفتن موقعیت فرستنده و گیرنده در هرصورت با سرعت یکسانی انجام می‌شوند.

خطرات ارزهای دیجیتالی چه می‌تواند باشد؟

با وجود محبوبیت و عملکرد مثبت اما بازهم نمی‌توان به طور‌کلی گفت سیستم ارزهای دیجیتالی بی‌خطر هستند. فریدمن یادآور می‌شود سرمایه گذاران پیشگام و برجسته‌ای چون ری دالیو « Ray Dalio» بنیان گذار شرکت سرمایه گذاری «Bridgewater» بیت‌کوین را همچون حباب می‌داند و جیمی دیمون «Jamie Dimon» مدیرعامل شرکت «JPMorgan» بیان می‌کند این تکنولوژی غیرقانونی است زیرا توسط دولت پشتیبانی نمی‌شود.

فردیمن همچنین اضافه می‌کند که سرمایه‌گذاران باید خط‌ مشی‌هایی چون نوسانات قیمت و مداخله قانون‌گذاران را در نظر بگیرند.

از آنجایی که ارز دیجیتالی، تکنولوژی نوپایی است، بنابراین سرمایه‌گذاران خرده‌فروش می‌بایست با رشد و توسعه بازار انتظار نوسانات قابل توجه قیمت را نیز داشته باشند. با اینکه ارزهای دیجیتالی پیشرفت شگفت انگیزی را تاکنون داشته‌اند اما هنوز در حال حاضر بخش کوچکی از اکوسیستم مالی جهان محسوب می‌شوند و قانون‌گذاران و سیاست‌گذاران دنیا سعی دارند برای جلوگیری از هرگونه تاثیرگذاری بر ثبات مالی بر روی ارزهای دیجیتالی نظارت داشته باشند.
به طور کلی هر تکنولوژی که ظهور می‌کند علاوه بر فوایدی که دارا می‌باشد از معایبی نیز برخوردار است. ارز رمزنگاری‌شده هم مانند هر تکنولوژی نوپای دیگر معایب و فواید خود را دارد. اما به طور کلی هدف و آینده ارز دیجیتالی به این صورت است که به شما اجازه کنترل بر پولتان را می‌دهد و به یکی از سریع‌ترین مدل‌های پراخت به صورت آنلاین تبدیل می‌شود.
توصیه می‌کنیم قبل از اینکه تصمیم بگیرید بر روی ارزهای دیجیتالی مختلف سرمایه‌گذاری کنید در مورد هرکدام از آنها مطالعه داشته باشید تا در مورد پیشرفت‌های اخیر این تکنولوژی و اخبار این صنعت مطلع شوید.

ویژه: کاربر عزیز ارزجو به منظور راحتی و سهولت در مطالعه این مقاله، فایل صوتی آن را در ادامه می توانید گوش دهید. در صورتی که برای بهتر شدن این خدمت جدید دیدگاهی داشتید خوشحال می‌شویم ما را در جریان دیدگاهتان بگذارید.

ارز متمرکز و غیرمتمرکز چیست؛ با مزایا و معایب آن‌ها آشنا شوید

پول نوعی ارز است که مردم برای خرید کالا و خدمات از آن استفاده می‌کنند. پول همچنین به عنوان راهی برای سنجش ارزش کالاها و خدمات استفاده می‌شود. با ظهور ارزهای دیجیتال، پول مفهوم رایج خود را از دست داده است و دیگر مثل سابق در انحصار یک سازمان یا شبکه نیست. پدید آمدن ارزهای غیرمتمرکز دنیای جدیدی را در حوزه اقتصادی گشوده است. برای آشنایی با مزایا و معایب ارز متمرکز و غیرمتمرکز، در این مقاله با میهن بلاکچین همراه باشید.

آشنایی با ارز غیرمتمرکز

ارز غیرمتمرکز شکلی از ارز دیجیتال یا مجازی است که هیچ مرجع صادرکننده مرکزی ندارد و معمولا تراکنش‌های آن از فناوری همتا به همتا استفاده می‌کند. ارزهای غیرمتمرکز معمولا بر اساس تکنولوژی بلاک چین ساخته می‌شوند که به آنها ویژگی‌های مشابه پول نقد فیزیکی مانند ناشناس بودن و هزینه‌های پایین تراکنش را می‌دهد.

آشنایی با ارز متمرکز

ارزهای متمرکز آن دسته از ارزهایی هستند که توسط یک مقام مرکزی کنترل می‌شوند. این بدان معناست که ارز غیرمتمرکز نیست و هیچ کالای فیزیکی پشتوانه آن نیست. ارز متمرکز ارزش ذاتی ندارد و ارزش آن از اعتماد به صادرکننده آن ارز ناشی می‌شود. ارزهایی مانند دلار آمریکا، یورو، دلار کانادا، ین ژاپن و فرانک سوئیس نمونه‌هایی از ارزهای متمرکز هستند.

استفاده از ارزهای متمرکز مزایای زیادی دارد از جمله:

• هزینه تراکنش کمتر بیشتر
• قیمت با ثبات‌تر

مزایا و معایب ارز متمرکز و غیرمتمرکز

ارز متمرکز توسط یک نهاد واحد کنترل می‌شود حال آنکه ارز غیرمتمرکز اینگونه نیست. هر کسی می‌تواند ارز غیرمتمرکز ایجاد کند و هیچ نهاد مرکزی آن را کنترل نمی‌کند. ارزهای متمرکز پایدارتر هستند، زیرا ارزش ثابتی دارند و می‌توانند به عنوان ذخیره ارزش استفاده شوند. اما ارزهای متمرکز بیشتر در معرض کلاهبرداری، هک و دخالت دولتی نیز هستند.

ارزهای غیرمتمرکز به دلیل ارزش متغیرشان از ثبات کمتری برخوردار هستند، اما نمی‌توان آنها را مانند ارزهای متمرکز دستکاری یا هک کرد. همچنین ارزهای غیرمتمرکز ناشناس بودن را برای کاربر فراهم می‌کنند، در صورتی که ارزهای متمرکز چنین امتیازی ارائه نمی‌کنند. ارز متمرکز بیشتر توسط بانک مرکزی کنترل می‌شود و می‌توان از آن به عنوان وسیله مبادله استفاده کرد. ارزهای غیرمتمرکز (ارز دیجیتال) توسط هیچ نهاد واحدی مانند بانک مرکزی، سایر دولت‌ها و غیره کنترل نمی‌شوند.

پول متمرکز در برابر پول غیرمتمرکز

پول غیرمتمرکز، ارز دیجیتالی است که توسط هیچ دولت مرکزی یا بانکی کنترل نمی‌شود و حریم خصوصی و ناشناس بودن را به کاربران ارائه می‌دهد. پول متمرکز برعکس پول غیرمتمرکز است و توسط یک دولت مرکزی یا بانک کنترل می‌شود.

مزایا

• پول غیرمتمرکز، ناشناس بودن، حریم خصوصی و کنترل را ارائه می‌دهد.
• پول متمرکز کارمزد تراکنش کمتر و تراکنش‌های سریع‌تری دارد.
• پول متمرکز را می‌توان به راحتی در فعالیت‌های غیرقانونی تنظیم و نظارت کرد.
• پول متمرکز می‌تواند به کاهش تورم در برخی کشورها کمک کند.

معایب

• ارزهای غیرمتمرکز نسبت به ارزهای متمرکز از ثبات کمتری برخوردارند، زیرا برای تعیین ارزش خود به بازار وابسته هستند.
• غیرمتمرکز بودن در ارزهای غیرمتمرکز به این معنی است که خطرات بیشتری در مورد هک و سرقت وجود دارد.
• متمرکز بودن در ارزهای متمرکز به این معنی است که دولت‌ها و مقامات پولی به احتمال زیاد قادر به تنظیم آنها و جلوگیری یا جبران زیان‌های مالی هستند.

از دیگر مزایای ارز متمرکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ثبات بیشتری دارد. زیرا عرضه آن محدود است. خطر هک شدن یا از دست دادن ارزش به دلیل سرقت وجود ندارد. زیرا ارزهای غیرمتمرکز امنیت کمتری نسبت مضرات و معایب بیت کوین به ارزهای متمرکز دارند.
• تنظیم و جلوگیری از ضررهای مالی برای مقامات دولتی یا پولی ساده‌تر است. چرا که یکی از مزایای ارز متمرکز این است که ثبات بیشتری دارد. زیرا عرضه آن محدود است. از آنجایی که این ارز متمرکز است، خطرات کمتری از نظر هک یا حتی از دست دادن ارزش ناشی از سرقت وجود دارد. تنظیم ارزهای متمرکز توسط دولت‌ها نیز آسان‌تر است و همین باعث می‌شود که ریسک کمتری داشته باشند.

آیا آینده ارزهای دیجیتال روشن است؟

مدتی است که ارز دیجیتال رواج یافته است، اما اخیرا محبوبیت آن افزایش پیدا کرده است. به نظر می‌رسد آینده ارزهای دیجیتال روشن باشد. زیرا افراد بیشتری مضرات و معایب بیت کوین شروع به سرمایه‌گذاری روی آنها می‌کنند. دلیلش آن است که بیت کوین به نامی آشنا بین مردم تبدیل شده است.

برخی از دلایل افزایش علاقه روزافزون ناگهانی به ارزهای دیجیتال عبارتند از:

به طور پیوسته در حال افزایش است و در نوامبر ۲۰۲۱ به بالاترین حد خود یعنی ۶۶,۰۴۴.۷۷ دلار آمریکا رسیده است.

• بیت کوین از نظر برخی سرمایه‌گذاران، دارایی امن تلقی می‌شود. زیرا هرگز تحت تأثیر بحران مالی جهانی سال ۲۰۰۸ قرار نگرفت.

• خرید بیت کوین از طریق صرافی‌هایی مانند Coinbase یا Gemini آسان است.

• برخی از کشورها مانند ژاپن، آلمان و فرانسه بیت کوین را به عنوان روش پرداخت قانونی به رسمیت شناخته‌اند. انتظار می‌رود این امر تقاضا برای ارزهای دیجیتال را افزایش دهد.

• مردم به لطف اینترنت از نحوه عملکرد ارزهای دیجیتال بیشتر آگاه می‌شوند.

• ارز دیجیتال به مردم این امکان را می‌دهد که بانک خودشان باشند. تنها چیزی که نیاز دارند، اتصال به اینترنت برای خرید و فروش آنلاین کوین‌های خود در هر زمان دلخواه است. این فرایند به افراد فرصت می‌دهد تا در عین حالی که دارند کاری را که دوست دارند انجام می‌دهند، درآمد منفعلانه داشته باشند.

• ارز دیجیتال را می‌توان در بسیاری از صنایع مانند تجارت، قمار، سرمایه گذاری، تولید و غیره استفاده کرد. این فرصت‌ها بی‌پایان هستند. حتی دولت‌ها هم وارد این عرصه شده‌اند، زیرا ارزهای دیجیتال می‌توانند امنیت تراکنش‌های مالی را با کارایی و شفافیت بیشتری تضمین کنند.

جمع‌بندی

در این مقاله درباره مزایا و معایب ارز متمرکز و غیرمتمرکز بحث کردیم. ارز متمرکز ثبات بیشتری دارد و چون تحت کنترل یک نهاد مرکزی است، ریسک سرقت و هک آن کمتر است. اما ارز غیرمتمرکز ناشناسی و حریم خصوصی کاربر را تضمین می‌کند، ولی ثبات ارزشی کمتری دارد. از طرفی کاربردهای ارزهای غیرمتمرکز در حال گسترش است و طی سال‌های اخیر به خیل علاقمندان کریپتو افزوده شده است.

شما کدام را انتخاب می‌کنید؛ ارز متمرکز یا غیرمتمرکز؟ دلیل این انتخاب چیست؟ آیا می‌توان ارزهای متمرکز و غیرمتمرکز را در برابر یکدیگر مضرات و معایب بیت کوین قرار داد؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید.

مضرات و معایب بیت کوین

مزایای سلامتی و عوارض جانبی گیاه انجبار

مزاج سودایی: مشخصات و سبک زندگی مناسب

مزاج صفراوی: مشخصات و سبک زندگی مناسب

مزاج دموی: مشخصات، سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب

آیا پیاز رازیانه برای شما مفید است؟

طرز تهیه پماد فلفل کاین برای درمان واریس

آیا چای دارجلینگ برای شما مفید است؟ موارد استفاده، مزایا و عوارض

ازفرم سینه هات ناراضی و بی اعتماد به نفسی؟

تو این گرانی ها هم میشه باهزینه کم سفر بری

فوايد و مضرات چای سبز

چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود

چای سبز ،گیاه بومی چین و هند ، به دلیل فواید سلامتی خود قرنهاست که در سطح جهان مصرف می شود و مورد استقبال قرار می گیرد. چای پرمصرف ترین نوشیدنی جهان بعد از آب است. با این حال ، 78 درصد از چای مصرفی در سراسر جهان سیاه است و تنها حدود 20 درصد آن سبز است.

چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان محسوب می شود و حاوی یکی از بالاترین میزان آنتی اکسیدان های هر چای است. مواد شیمیایی طبیعی به نام پلی فنول در چای همان چیزی است که تصور می شود اثرات ضد التهابی و ضد سرطان زا آن را فراهم می کند.

چای سبز از برگهای بدون اکسایش تهیه می شود و یکی از انواع چای کمتر فرآوری شده است. بنابراین حاوی بیشترین آنتی اکسیدان ها و پلی فنول های مفید است.

در اینجا فواید و مضرات چای سبز آورده شده است.

خواص چای سبز :

چای سبز در طب سنتی چینی و هندی برای کنترل خونریزی و بهبود زخم ها ، کمک به هضم غذا ، بهبود سلامت قلب و روان و تنظیم دمای بدن مورد استفاده قرار می گرفت.

مطالعات اخیر نشان داده است که چای سبز به طور بالقوه می تواند بر همه چیز از کاهش وزن گرفته تا اختلالات کبدی ، دیابت نوع 2 و بیماری آلزایمر تأثیرات مثبتی داشته باشد .

در کشورهایی که میزان مصرف چای سبز زیاد است ، میزان ابتلا به سرطان پایین تر است

1) چای سبز و پیشگیری از سرطان :

طبق تحقیقات موسسه ملی سرطان، نشان داده شده است که پلی فنولهای موجود در چای باعث کاهش رشد تومور در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانات می شوند و ممکن است در برابر صدمات ناشی از اشعه ماوراء بنفش UVB محافظت کنند.

در کشورهایی که میزان مصرف چای سبز زیاد است ، میزان ابتلا به سرطان پایین تر است ، اما با اطمینان نمی توان فهمید که آیا این چای سبز است که از بروز سرطان در این جمعیت خاص جلوگیری می کند یا سایر عوامل سبک زندگی.

برخی از مطالعات همچنین تأثیرات مثبت چای سبز بر انواع سرطان زیر را نشان داده اند:

محققان معتقدند که این میزان بالای پلی فنول موجود در چای است که به از بین بردن سلولهای سرطانی کمک کرده و رشد آنها را متوقف می کند. با این حال، مکانیسم های دقیق ارتباط چای با سلول های سرطانی مشخص نیست.

با این حال ، مطالعات دیگر نشان داده اند که چای می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. مقدار چای مورد نیاز برای پیشگیری از سرطان همچنین در مطالعات متفاوت است - از 2-10 فنجان در روز.

2) چای سبز و سلامتی قلب :

یک مطالعه ،نشان داد مضرات و معایب بیت کوین که مصرف چای سبز ، به کاهش بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. این مطالعه بیش از 40،000 شرکت کننده ژاپنی بین 40 تا 79 سال را برای 11 سال دنبال کرد و از سال 1994 شروع شد.

شرکت کنندگانی که حداقل 5 فنجان چای سبز در روز می نوشند ، خطر مرگ (به ویژه در اثر بیماری های قلبی عروقی) از افرادی که کمتر از یک فنجان چای در روز می نوشند، به میزان قابل توجهی کمتر بود.

مصرف چای سبز به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند

3) چای سبز و کلسترول پایین :

مطالعات پزشکی نشان داد که مصرف چای سبز، به کاهش قابل توجهی کلسترول LDL یا "بد" کمک می کند.

4) چای سبز و کاهش خطر سکته مغزی :

با توجه به مطالعه‌ای نوشیدن چای سبز یا قهوه به طور منظم، با کاهش خطر سکته مغزی همراه است. تغییر شیوه زندگی برای کمک به کاهش خطر سکته مغزی با افزودن روزانه چای سبز به رژیم غذایی شما است.

5) چای سبز برای دیابت نوع 2 :

مطالعات مربوط به رابطه بین چای سبز و دیابت مغایر بوده است. برخی از آنها کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را برای افرادی که چای سبز مصرف کرده اند نسبت به افرادی که چای مصرف نکرده اند نشان داده اند ، در حالی که مطالعات دیگر هیچ ارتباطی بین مصرف چای و دیابت مشاهده نکرده اند.

6) چای سبز و کاهش وزن :

چای سبز ممکن است باعث کاهش وزن ناچیز و غیر قابل توجه در بزرگسالان دارای اضافه وزن و چاقی شود. پلي فنولهای چای سبز فعاليت آميلاز بزاق(آنزيم تجزيه كننده قندها) را مهار می كند. جالب است بدانيد كه چاي بدون داشتن عوارض خطرناك داروهای كاهنده وزن ميتواند موجب كاهش وزن، اندازه دور كمر و تری گليسريد خون مبتلايان به چاقی شود.

چای سبز می تواند عملکردهای شناختی مغز ما ، به ویژه حافظه را تقویت کند

7) چای سبز و بیماریهای التهابی پوست :

یک مطالعه به این نتیجه رسید که چای سبز می تواند به عنوان یک درمان برای اختلالات پوستی مانند پسوریازیس و شوره سر باشد. محققان یک مدل حیوانی را برای بیماریهای التهابی پوستی مورد مطالعه قرار دادند ، که اغلب با لکه های پوستی خشک ، قرمز ، پوسته پوسته شده ناشی از التهاب و تولید بیش از حد سلولهای پوستی مشخص می شوند. افراد تحت درمان با چای سبز رشد سلولهای پوستی کندتر داشته اند.

8) چای سبز و افزایش حافظه

تحقیقات منتشر شده نشان می دهد که چای سبز می تواند عملکردهای شناختی مغز ما ، به ویژه حافظه را تقویت کند. این تیم تحقیقاتی گفتند که یافته های آنها حاکی از آن است که چای سبز در درمان اختلالات شناختی مرتبط با اختلالات عصبی روانی مانند زوال عقل می تواند امیدوار کننده باشد .

9) چای سبز و آلزایمر

در مطالعه‌ای دیگر، محققان تأثیر یکی از اجزای چای سبز ، CAGTE (یا عصاره چای سبز "موجود در روده بزرگ") را پس از هضم آن ، آزمایش کردند تا ببینند که چگونه این پروتئین مهم در بیماری آلزایمر تأثیر دارد.

انجمن آلزایمر اظهار داشت: "این تحقیق به تحقیقات قبلی اضافه می كند که چای سبز ممكن است به كاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر كمك كند.

مطالعات دیگر نشان داده اند که چای سبز ممکن است در پیشگیری از پوسیدگی دندان ، استرس ، خستگی مزمن ، درمان شرایط پوستی و بهبود آرتریت با کاهش التهاب مفید باشد.

در صورت مصرف داروهای محرک ، چای سبز می تواند فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد

عوارض و خطرات جانبی چای سبز :

عوارض جانبی یا موارد منع مصرف نوشیدن چای سبز برای بزرگسالان بسیار ناچیز است. با این حال ، خطرات یا عوارض زیر باید روشن شود:

حساسیت به کافئین: کسانی که حساسیت شدید به کافئین دارند می توانند بی خوابی ، اضطراب ، تحریک پذیری ، حالت تهوع یا معده درد را تجربه کنند .

رقیق کننده های خون : افرادی که از رقیق کننده خون (داروهای ضد انعقاد پذیر) مانند کوادامین / وارفارین استفاده می کنند به دلیل داشتن ویتامین K ، باید چای سبز را با احتیاط مصرف کنند. همچنین از مصرف چای سبز و آسپرین خودداری کنید.

سایر محرک ها: در صورت مصرف داروهای محرک ، چای سبز می تواند فشار خون و ضربان قلب را افزایش دهد.

مکمل های چای سبز حاوی مقادیر زیادی مواد فعال هستند که می توانند عوارض جانبی آن را برانگیخته و با سایر گیاهان ، مکمل ها یا داروها در تعامل باشند.

همیشه قبل از شروع هرگونه رژیم گیاهی یا مکمل با پزشک خود مشورت کنید.

به طور خاص، زنان باردار یا شیرده، افرادی که دچار مشکلات قلبی یا فشار خون بالا ، مشکلات کلیوی یا کبد، زخم معده یا اختلالات اضطرابی هستند، نباید از مکمل یا عصاره چای سبز استفاده کنند.

مضرات و معایب بیت کوین

مزایای سلامتی و عوارض جانبی گیاه انجبار

مزاج سودایی: مشخصات و سبک زندگی مناسب

مزاج صفراوی: مشخصات و سبک زندگی مناسب

مزاج دموی: مشخصات، سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب

آیا پیاز رازیانه برای شما مفید است؟

طرز تهیه پماد فلفل کاین برای درمان واریس

آیا چای دارجلینگ برای شما مفید است؟ موارد استفاده، مزایا و عوارض

میدونستی میتونی تو بازار ریزشی الان هم سود کنی؟

بهترین کلینیک تزریق چربی و تخلیه ژل کجاست؟

خواص و مضرات آویشن

آویشن یک دئودورانت یا بو گیر طبیعی و فوق‌العاده موثر محسوب می‌شود

آویشن گیاهی است از خانواده نعناع که احتمالاً شما از آن به عنوان ادویه استفاده می کنید. اما آویشن بسیار بیشتر از یک ادویه است. دامنه استفاده از آویشن چشمگیر است و بیش از 400 زیرگونه دارد. آویشن به دلیل طعم و مزه متمایز ، تا به امروز جزء اصلی آشپزی ها بوده است. اما آویشن همچنین به دلیل دارا بودن توانایی کمک به درمان آکنه و فشار خون بالا ، به سرعت به شهرت خود رسیده است.

از گلها ، برگها و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی از علائم و مشکلات استفاده شده است. این موارد شامل اسهال، درد معده، آرتروز و گلودرد است.

خواص آویشن:

آویشن جلوی تعریق زیاد پاها را می‌گیرد :

آویشن یک دئودورانت یا بو گیر طبیعی و فوق‌العاده موثر محسوب می‌شود.

50 گرم آویشن خشک را در دو لیتر آب ریخته و بجوشانید. سپس در ظرف را بگذارید و شعله را خاموش کنید. اجازه مضرات و معایب بیت کوین دهید محلول به مدت 15 تا 20 دقیقه دم بکشد. سپس آن را صاف کنید و داخل تشت یا وان حمام بریزید. به مدت 10 دقیقه پاهایتان را در این محلول قرار دهید.

آویشن برای متوقف کردن سرفه

روغن آویشن که از برگهای آن به دست می آید اغلب به عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده می شود. در یک مطالعه ترکیبی از برگهای آویشن و پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک کرده است.

دفعه بعد که با سرفه یا گلودرد روبرو هستید ، نوشیدن چای آویشن را امتحان کنید.

آویشن و نفخ معده :

آویشن حاوی ترکیبات تلخ مزه‌ای است که مضرات و معایب بیت کوین مضرات و معایب بیت کوین می‌تواند به هضم غذا کمک کند. اگر دچار نفخ، سنگینی، گرفتگی عضلات معده و هر نوع مشکل مربوط به دستگاه گوارش هستید بعد از غذا از آویشن استفاده کنید.

مقداری برگ خشک آویشن را در یک فنجان بریزید و با آب‌جوش پُر کنید. در فنجان را ببندید و اجازه دهید که به مدت 5 تا 10 دقیقه دم بکشد. بعد از دو وعده‌ی اصلی، یک فنجان از این جوشانده میل کنید. این دوره‌ی درمانی را بیش از 3 هفته ادامه ندهید.

آویشن سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای ویتامین A است

آویشن و تقویت سیستم ایمنی بدن :

دریافت همه ویتامین هایی که بدن شما مضرات و معایب بیت کوین هر روز به آن نیاز دارد می تواند چالش برانگیز باشد. خوشبختانه ، آویشن سرشار از ویتامین C است و همچنین منبع خوبی برای ویتامین A است. اگر احساس سرما خوردگی کردید ، آویشن می تواند به شما در بازگشت به سلامتی شما کمک کند. یکی دیگر از مزایای سلامتی آویشن: منبع خوبی از مس ، فیبر ، آهن و منگنز است.

آویشن سلامت قلب را ارتقا می بخشد :

فشار خون و کلسترول هر دو در سلامت قلب نقش بسزایی دارند. آویشن حاوی مواد مغذی است که از فشار خون طبیعی و سطح کلسترول پشتیبانی می کند.

آویشن برای پوست:

از خواص آویشن برای پوست می توان به ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی آن اشاره کرد که می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که موجب جوش های پوست صورت می شوند موثر باشد.

آویشن و درمان آفت و بوی بد دهان :

آویشن یک گیاه ضدعفونی کننده و التیام بخش است. برای همین می‌توان از آن برای درمان آفت‌ها و التهاب لثه و همچنین برای پایان دادن به کابوس بوی بد دهان استفاده کرد.

یک لیوان آب را بجوشانید و سپس یک قاشق چای‌خوری آویشن را در آن ریخته و به مدت 1 تا 2 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کنید و روزانه چند بار غرغره کنید.

آویشن آنتی اکسیدان قدرتمند :

آویشن منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان ها مانند آپیژنین ، لوتولین ، ساپونین ها و تانن ها است. این ترکیبات آنتی اکسیدانی قبل از ایجاد آسیب و استرس اکسیداتیو به خنثی کردن رادیکال های آزاد کمک می کنند. آویشن و آهن اغلب برای حفظ تعادل بهتر و کاهش احتمال بروز استرس اکسیداتیو در کنار هم جمع می شوند.

آویشن در مواردی که به مقدار عادی در مواد غذایی مصرف می شود ، بسیار ایمن است

آویشن برای مقابله با برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ :

آویشن برای مقابله با عفونت‌های مجاری تنفسی فوق‌العاده است. این گیاه شگفت انگیز باعث تعریق بیشتر می‌شود و همین امر تب را کاهش می‌دهد. آویشن با سرماخوردگی مقابله کرده و ضد اسپاسم است برای همین سرفه را از بین می‌برد.

برای مقابله با سرفه یک مشت آویشن تازه یا خشک را در یک لیتر آب ریخته و به مدت 20 تا 25 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف کرده و با عسل شیرین کنید. هر دو ساعت یک بار یک فنجان از این جوشانده میل کنید. توجه داشته باشید که این دوره‌ی درمانی را نباید بیش از 3 هفته دنبال کنید.

عوارض جانبی آویشن:

آویشن در مواردی که به مقدار عادی در مواد غذایی مصرف می شود ، بسیار ایمن است . آویشن احتمالاً ایمن است که برای مدت زمانی کوتاه از طریق خوراکی مصرف می شود. در برخی افراد ، این امر می تواند باعث ناراحتی دستگاه گوارش ، سردرد یا سرگیجه شود.

روغن آویشن هنگام استفاده بر روی پوست بسیار ایمن است. در برخی افراد، استفاده از روغن روی پوست می تواند باعث تحریک شود. اطلاعات مضرات و معایب بیت کوین کافی در دست نیست که بدانید روغن آویشن از دوز دارویی بی خطر است یا خیر.

مصرف آویشن ممکن است خطر خونریزی شما را افزایش دهد

اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه:

کودکان : آویشن به احتمال زیاد در زمانی که توسط کودکان در مقادیر طبیعی مصرف می شود ایمن است. آویشن احتمالاً ایمن است که برای مدت زمان کوتاهی به عنوان دارو مصرف می شود. اطلاعات کافی در دست نیست که بدانید روغن آویشن برای کودکان در هنگام استفاده بر روی پوست یا از طریق دهان از آنها بی خطر است یا خیر.

بارداری و شیردهی : آویشن به احتمال زیاد برای زنان باردار و شیرده هنگام مصرف در مقادیر طبیعی مواد غذایی است ایمن است. اما مشخص نیست که آیا استفاده از آویشن در مقادیر بیشتر ایمن است یا خیر. اگر باردار هستید یا شیر می دهید ، به مقدار طبیعی مواد غذایی در غذاها استفاده کنید.

حساسیت به گیاه پونه کوهی و گیاهان مشابه : افرادی که به پونه کوهی یا سایر گونه های آن حساسیت دارند ممکن است به آویشن نیز حساسیت داشته باشند.

اختلالات خونریزی : آویشن ممکن است لخته شدن خون را کند، کند. مصرف آویشن ممکن است خطر خونریزی شما را افزایش دهد ، به خصوص اگر در مقادیر زیادی استفاده شود.

شرایط حساس به هورمون مانند سرطان پستان ، سرطان رحم ، سرطان تخمدان ، آندومتریوز یا فیبرومهای رحمی: آویشن ممکن است مانند استروژن در بدن عمل کند. اگر شرایطی دارید که با قرار گرفتن در معرض استروژن بدتر می شود ، از آویشن استفاده نکنید.

جراحی : آویشن ممکن است لخته شدن خون را کند کند ، بنابراین نگرانی وجود دارد که ممکن است خطر خونریزی اضافی را در حین و بعد از عمل افزایش دهد. حداقل 2 هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده استفاده از آویشن را متوقف کنید.

بررسی مزایا و معایب بازار ارزهای دیجیتال

رشدهای تند و تیز (شارپ) از ویژگی‌های بازر بازار رمز ارزهاست، پس اگر تحمل از دست دادن سرمایه خود را ندارید جای شما در این بازار نیست.

به گزارش خبرنگار ایمنا و بر اساس یادداشت ایمان کرمی، کارشناس ارشد اقتصادی که در اختیار این رسانه قرار گرفته است: این روزها در ایران بی شباهت به اردیبهشت ماه سال ۱۳۹۹ که همه افراد می‌خواستند وارد بورس شوند، نیست.

در آن زمان برایشان تفاوتی نداشت که در بازار سرمایه چه می‌خرند و به قول افراد تازه وارد فقط بورس می‌خریدند و واقعاً هم رشد می‌کرد، نقشه بازار یکپارچه سبز و مقدار تقاضا بسیار بالا بود اما زمان زیادی نگذشت که این روند معکوس شد.

اکنون بحث ارزهای دیجیتال فقط در ایران نیست بلکه در کل دنیا این موضوع در حال تحقق است و مردم در حال حرکت به سمت خرید رمز ارزها هستند؛ خرید این افراد برای کسب سود است زیرا از دوستان و آشنایان خود شنیده‌اند که تا کنون چه رشدی را تجربه کرده‌اند و همین امر انسان را به طمع می‌اندازد که به سمت این بازار حرکت کند و اقدام به سرمایه گذاری برای سودهای چند صد درصدی کند اما باید نکاتی را توجه داشته باشد.

این بازار همان گونه که رشدهای تند و تیز ( شارپ ) دارد ریزش‌های شدیدی را نیز دارد و اگر تحمل از دست دادن سرمایه خود را ندارید جای شما در این بازار نیست؛ سوالی که باید از خود بپرسید این است که رمز ارزی را که قرار است بخرید بر چه مبنایی است؟ با چه تحلیلی اقدام به خرید می‌کنید؟ آیا با تحلیل تکنیکال آشنایی دارید؟ آیا با تحلیل بنیادی (اطلاع از فاند رمز ارز و مطالعه وایت پیپر ) آشنایی دارید؟ آیا با مدیریت ریسک دارایی در چنین بازارهایی آشنایی دارید؟ اگر جواب این سوالات خیر است به شما پیشنهاد حضور در این بازار داده نمی‌شود مگر اینکه آموزش دیده باشید؛ آنگاه نه تنها یک ریسک بزرگ برای شما محسوب نمی‌شود بلکه امکان ایجاد یک کسب و کار با یک بازدهی معقول برای شما ایجاد می‌شود اما تا زمانی که دوره‌های تخصصی رمز ارزها را ندیده باشید پیشنهاد حضور در این بازار به شما داده نمی‌شود.

یکی از مهم‌ترین ریسک‌های حضور در این بازار برای ایرانی‌ها ریسک استفاده از صرافی‌ها است؛ برخی از صرافی‌های ایرانی اقدام به ایجاد سایت و بستری برای معاملات رمز ارزها کرده‌اند؛ این موضوع شرایط را برای بیشتر ایرانی‌ها فراهم کرده که در این سایت‌ها اقدام به خرید و فروش کنند، قابل توجه است که این سایت‌ها مجوزهای لازم از بانک مرکزی و نهادهای اصلی کشور را ندارند و امکان مسدود شدن درگاه‌های پرداخت وجود دارد.

از طرف دیگر برخی از ایرانی‌ها به علت عدم اعتماد به سایت‌های صرافی ایران از طریق صرافی‌های بین‌المللی مانند بایننس اقدام به معامله می‌کنند که حتماً لازم است افراد از vps کشورهای خارجی استفاده کنند؛ اگر از اینترنت ایران وارد سایت شوند اصطلاحاً حساب آنها ban (مسدود) می‌شود و این ریسک نیز متوجه سرمایه گذاران ایرانی است.

موضوع بعدی که بسیار حائز اهمیت است موضوع نگهداری رمز ارزها است؛ حفاظت از دارایی‌های خود بسیار مهم است و باید با اصول حفظ آنها در کیف پول‌ها آشنایی داشته باشد که حتماً باید یک دوره تخصصی حفظ و نگهداری و آشنایی با کیف پول‌ها را بگذرانید.

فکر کنید مدت‌ها در این بازار فعالیت و سود کسب کنید و یک نکته در خصوص امنیت کیف پول خودتان ندانید این موضوع باعث می‌شود تمامی زحمات شما در این مدت از دست برود، کیف پول‌ها مدل‌های مختلفی دارد؛ برخی از آنها کیف پول‌های سخت افزاری هستند که امنیت بسیار بالاتری را دارند و برخی بر روی گوشی نصب می‌شوند مانند trust wallet (معرفی به معنای نمونه است و توصیه به استفاده نیست) ؛ بر اساس میزان سرمایه گذاری فرد باید از هرکدام که تمایل دارد استفاده کند.

حفاظت از رمز عبور کیف پول نیز از جمله موارد مهمی است که باید به آن توجه شود. هرگز کلید دسترسی به کیف پولتان را که کلید خصوصی نام دارد، در اختیار افراد دیگر قرار ندهید.

در سال‌های اخیر، کیف پول‌های ارزهای دیجیتال در معرض هک و حملات اینترنتی از طرف افراد کلاهبردار قرار گرفته‌اند. یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش امنیت، تهیه نسخه پشتیبان از کیف پول ارز دیجیتال است.

همچنین عدم نگهداری مبالغ بالا در کیف پول‌های آنلاین یکی دیگر از راه‌هایی است که می‌تواند شما را از حملات هکرها نجات دهد. برای نگهداری ارز دیجیتال در مبالغ زیاد می‌توانید از کیف‌های سخت افزاری یا آفلاین استفاده کنید. هر چند ماهیت وجودی ارزهای دیجیتال و سرمایه گذاری بر روی آنها در اغلب کشورهای دنیا به صورت قانونی پذیرفته شده است، اما برخی از دولت‌ها برای مبادلات ارزهای دیجیتال محدودیت‌هایی را اعمال کرده‌اند. این قوانین و محدودیت‌ها با توجه به شرایط حاکم بر جامعه می‌تواند تغییر کند. بنابراین، بهتر است همواره اطلاعات خود را در این زمینه به روز نگه دارید.

معاملات فیوچر بلای جان سرمایه گذاران است؛ فکر کنید بازار روند صعودی دارد و میزان دارایی شما ۱۰۰۰ دلار است؛ اگر یک رمز ارز ۲۰ درصد رشد کند دارایی شما ۱۲۰۰ دلار خواهد شد؛ حال سوالی که وجود دارد آن است که تمایل داشتید کسی به شما پول قرض می‌داد و بر روی پول خود کارمزد بسیار ناچیزی می‌گرفت تا شما معامله کنید؟ مثلاً شما به جای ۱۰۰۰ دلار با ۱۰.۰۰۰ دلار وارد معامله شوید و در این صورت ۲۰ درصد سود می‌شود ۲۰۰۰ دلار و پس از بستن معامله سرمایه شما از ۱۰۰۰ دلار شده ۳۰۰۰ دلار؛ در این قسمت از بازار ارزهای دیجیتال بسیاری از افراد طمع می‌کنند، برخی از صرافی‌های خارجی ۵۰ تا ۱۰۰ برابر اهرم معاملاتی می‌دهند ولی نکته قابل توجه آن است که اگر بازار ریزش کند اندازه پول خود می‌توانید ضرر کنید و اگر ضرر بیشتر بشود معامله بسته خواهد شد و شما ۱۰۰۰ دلار اولیه خود را از دست می‌دهید؛ اصطلاحاً گفته می‌شود که شما لیکوید می‌شوید؛ افراد بسیار زیادی دارایی خود را در چند دقیقه از دست داده‌اند و پیشنهاد می‌شود که تنها با سرمایه اضافی خود در بازار رمزارزها اقدام به سرمایه‌گذاری کنید و با سرمایه خود قمار نکنید.

در این متن به هیچ عنوان توصیه‌ای به ورود یا خروج از این بازار نشده است؛ این بازار مالی مانند سایر بازارها ریسک‌های مربوط به خودش را دارد؛ همانطور که روندهای صعودی قوی دارد روندهای اصلاحی قوی نیز دارد، اگر هر شخصی تمایلی به ورود به این بازار دارد باید دوره‌های آموزشی مختلف را بگذراند و سپس ریسک حضور را نیز بپذیرد و مسئولیت تمامی معاملات بر عهده شخص سرمایه‌گذار است.